Môj príbeh
Volám sa Leila. Som farmaceutka s 20+ ročnou pracovnou skúsenosťou v oblasti farmácie - v lekárni, Štátnom Ústave pre Kontrolu Liečiv aj v medzinárodnej farmaceutickej firme, kde som sa venovala registráciám liekov vo viacerých krajinách strednej a východnej Európy.
Posledné roky sa intenzívne venujem osvete v oblasti ženského zdravia, so zameraním na perimenopauzálne obdobie. Cieľom projektu "Všetko o menopauze" je poskytnúť ti vedomosti, usmernenie a podporu, aby si mohla zodpovedne zobrať svoje zdravie do vlastných rúk, cítila sa lepšie a sebavedomejšie (nielen) v období perimenopauzy.
V 2021-2022 som absolvovala profesionálny program integratívnej a funkčnej medicíny pre ženy pod vedením Dr. Aviva Romm (Women’s Integrative and Functional Medicine Certification Program). Absolvovala som kurzy o manažmente menopauzy od Medzinárodnej menopauzálnej spoločnosti (IMS); od Dr. Heather Hirsch (Prescribe and Manage Hormone Therapy with confidence). Kvalifikáciu si kontinuálne rozširujem účasťou na odborných podujatiach organizovaných IMS.
Som členkou Medzinárodnej menopauzálnej spoločnosti (IMS).
Spolutvorím dva krásne osvetové projekty:
podkast Šťastné náhody (vychádza v rámci podkastového kanálu "to nerieš, moja...")
Ľudské telo nie je len zbierkou rôznych systémov a orgánov. Je to komplexný mechanizmus, kde narušenie jednej časti vplýva na iné časti organizmu. Rovnako ako menopauza nie je len o vaječníkoch a ukončenie ich funkcie má vplyv na mnohé iné procesy v tele.
Zameranie medicíny budúcnosti by nemalo byť na chorobu, ale na zdravie a jeho udržanie.
Ideálna menopauzálna starostlivosť je preventívna a personalizovaná.
V tomto duchu vediem šírenie osvety o (peri)menopauze aj poradenstvo.
Mojou snahou je vypĺňať priestor, ktorý v našom zdravotníctve a spoločnosti veľmi chýba:
- Celostný pohľad na zdravie ženy v období perimenopauzy;
- Edukácia v oblasti ženského zdravia a starnutia;
- Usmernenie, vysvetlenie možností terapie;
- Priestor a čas pre tvoj celý príbeh.
Ak lepšie pochopíme procesy, ktoré sa v našom tele odohrávajú, k akým zmenám dochádza a z čoho môže prameniť nepohoda, ľahšie sa nám budú robiť rozhodnutia ohľadne nášho zdravia aj úpravy v životnom štýle. Navyše, rozhovory s lekármi budú produktívnejšie a zmysluplnejšie.
Prečítaj si rozhovory so mnou:
Perimenopauza je obdobím veľkej zmeny, mnohé ženy hovoria - akoby som to ani nebola ja. - rozhovor pre Akčné ženy
Menopauzou sa život ženy nekončí. Môže to byť pre ňu začiatok najdôležitejšieho obdobia - rozhovor pre Denník N (V ženskom rode)
Aj po menopauze má žena pre spoločnosť hodnotu - rozhovor pre Žena SME
A možno ste už v prechode - rozhovor pre magazín Relax
Netvárte sa, že sa nič nedeje - rozhovor pre denník Pravda
Prechod zvládneme dobre, ak sa naň pripravíme - rozhovor pre magazín Madam Eva
Hodnoty, ktorými sa riadim:
INTEGRITA
Pri poradenstve, tvorbe obsahu a spoluprácach sa riadim etickými princípmi, profesionalitou a vedeckými dátami založenými na dôkazoch.
REŠPEKT
Vytváram a zabezpečujem rešpektujúce prostredie.
V mojich textoch používam pojem "žena", ktorý ale zahŕňa aj nebinárnych, rodovo rozmanitých a transrodových ľudí, ktorí si prechádzajú perimenopauzou.
VEDOMOSŤ
Poskytujem najnovšie vedecky podložené informácie, v ľahko stráviteľnej forme, edukujem o téme - menopauza a zdravie ženy po 40-ke; vyvraciam množstvo mýtov, ktoré o období menopauzy, ale aj o menopauzálnej hormonálnej terapii kolujú, aby sa každá žena mala možnosť zodpovedne rozhodnúť, čo je pre jej kvalitu života najprospešnejšie.
ZODPOVEDNOSŤ
Byť zodpovednou za svoju (ne)pohodu je prvým krokom k tomu, aby sme sa cítili lepšie.