Každá žena prežíva menopauzu inak. Pre ženy so vzácnym ochorením fenylketonúria (PKU) prináša toto obdobie ešte väčšie výzvy. Práve im je venovaná táto séria článkov, no prínosné rady v nej nájde každá žena, ktorá sa nachádza v období (peri)menopauzy. Tu je päť...
Medzinárodná menopauzálna spoločnosť – IMS napísala v r. 2024 toto odborné stanovisko ako reakciu na stále pretrvávajúce kontroverzie ohľadne MHT. Podľa mňa je to veľmi dôležitý text, síce určený pre odbornú verejnosť, no každá žena si zaslúži tieto informácie, aby mohla robiť...
Aj sexuálne zdravie je zdravie! Má vplyv na emočnú pohodu, vnímanie samej seba a celkovú kvalitu života (v akomkoľvek veku). Ešte stále žiaľ pretrváva spoločenská stigma okolo sexuality žien, ktorá vedie k tomu, že sa o svojich ťažkostiach hanbia rozprávať, nielen s lekárkou, ale aj...
Diagnostika (peri)menopauzy a terapia príznakov nemusí byť zložitá a plná chaosu. Už by sa nemalo stávať, že jeden lekár si myslí niečo iné ako druhý a tretí. Odborné medzinárodné menopauzálne spoločnosti pravidelne vydávajú usmernenia a odporúčania, ktoré sú dostupné pre všetkých. Jedným z takých dokumentov...
„Výsledky z krvných testov mám v norme, ale som stále unavená.“ -Poznáš to? Prídeš k lekárovi s vyčerpanosťou, ktorá ťa sprevádza celé mesiace. Vlasy padajú, koncentrácia je preč, ráno vstávaš rovnako unavená, ako si šla spať. Výsledky krvných testov prídu a všetko je v norme....
Menopauza je prirodzená biologická životná etapa a z pohľadu pracoviska nie je vôbec zanedbateľná. Významná časť ženskej pracovnej populácie je vo veku medzi 45. a 59. rokom života, pričom často ide o ženy s najvyššou odbornou skúsenosťou, rozhodovacou právomocou a zodpovednosťou. Práve v tomto období sa...
Tento článok vznikol v spolupráci s portálom svetpku.sk a je pôvodne určený ženám s fenylketonúriou – zriedkavou metabolickou poruchou. Rozhodla som sa ho zdieľať aj tu, pretože mnohé z uvedených informácií môžu byť prínosné pre každú ženu, ktorá sa zaujíma o svoje zdravie a obdobie (peri)menopauzy. Čo...
Tento článok vznikol v spolupráci s portálom svetpku.sk a je pôvodne určený ženám s fenylketonúriou – zriedkavou metabolickou poruchou. Rozhodla som sa ho zdieľať aj tu, pretože mnohé z uvedených informácií môžu byť prínosné pre každú ženu, ktorá sa zaujíma o svoje zdravie a obdobie (peri)menopauzy. Spánok...
Tento článok vznikol v spolupráci s portálom svetpku.sk a je pôvodne určený ženám s fenylketonúriou – zriedkavou metabolickou poruchou. Rozhodla som sa ho zdieľať aj tu, pretože mnohé z uvedených informácií môžu byť prínosné pre každú ženu, ktorá sa zaujíma o svoje zdravie a obdobie (peri)menopauzy. Ako...
Leila Zajac