Menopauza a priberanie – má to súvis?
Poznáš to? „Mám pocit, že priberiem aj z vody.“ „To, čo mi doteraz fungovalo, už nefunguje.“ Áno – priberanie je síce bežné pre toto obdobie, no nemusí byť trvalé.Vyžaduje si len trochu stratégie a väčšej starostlivosti o seba. Aj príliš veľa informácií, najmä nekontrolovaných, môže narobiť viac škody ako osohu. Vo wellness svete to platí dvojnásobne. Ako sa...
Leila Zajac