Pri príležitosti svetového mesiaca šírenia povedomia o menopauze, ktorým je práve október, zdieľam 10 vašich reálnych príbehov menopauzy. Každý je svojím spôsobom jedinečný, rovnako ako (peri)menopauzálna skúsenosť každej jednej z nás. V jej intenzite aj trvaní. Príbehy som editovala len minimálne, aby bola...
Článok z môjho posledného newslettra zverejňujem aj tu, po prečítaní týchto vašich reakcií naň: …Ani si nevieš predstaviť aký kameň mi spadol zo srdca, keď som si prečítala tieto riadky! Zhodou náhod k tejto téme, aktuálne riešim súčasne maminho čerstvo diagnostikovaného Alzheimera plus svoju perimenopauzu. Dokonca až...
Z prieskumu V auguste 2022 som na Slovensku iniciovala prieskum v spolupráci s agentúrou 2muse, na vzorke 1.007 žien vo veku nad 35 rokov, ktorému predchádzalo niekoľko skupinových rozhovorov. Celý projekt bol stavaný ako sonda do života ženy okolo a po 40-ke; detailný popis toho ako...
Čo pre vás znamená zdravie? V roku 1948 WHO predefinovala zdravie z „neprítomnosti choroby“ na „prítomnosť celkovej pohody (fyzickej, duševnej, sociálnej)“. Bol to síce obrovský pokrok vo vnímaní, no tento koncept bol ťažko merateľný.Najnovšia definícia zdravia je trochu viac uchopiteľná: Zdravie ako...
Odpoveď na túto otázku a omnoho viac sa dozviete v rozhovore so mnou, ktorý vyšiel v Januárovom čísle časopisu Madam Eva. Príjemné čítanie Vám prajem.
Leila Zajac